和隔壁同事當麻吉一起吃苦！讓你重新愛上工作的5個建議

妞新聞 ｜ 作者：Emma

工作很長時間後難免開始出現倦怠感，每到週日傍晚就感到無力，五天上班日都沒有靈魂地空虛度過….但又沒辦法瀟灑地辭呈一遞出國逍遙，這時候你需要一些轉換心情重新愛上工作的方法。今天就一起來看看，當你對這種一成不變的日子失去熱情時該怎麼辦吧！

Photo Source： bubblegum -dramabeans

1. 把座位重新布置

這是最快速有效轉換心情的方法，用各種療癒辦公桌小物擺滿桌，或動手用紙膠帶和拍立得裝飾。如果你想維持簡單風格，那麼試試把文具用品、文件夾的位子換一換，小小改變就可以讓每天枯坐8小時的座位變得不乏味。 

2. 和上級討論工作內容調整

倦怠感最大的來源若不是因為工作內容太無聊，就是壓力太大每天都被業務量追趕。建議直接開口和小主管討論工作內容和業務量是否有調整的可能，或是自己擬出新的案子討論可行性，也許就會重新燃起動力喔！  

3. 在同事內交一位知心好友

很多人工作最大的目的就只是來上班賺錢，雖然也會照顧人際關係，但只作表面功夫。畢竟工作時要煩心的事太多了，真的沒什麼心力在交際上呀！不過若你能盡量在午休或其他難得的休息時間和同事多聊兩句，甚至是交位知心好友。有了一起共患難的對象，上班就開始變成不那麼令人討厭的事了。 

4. 換個環境辦公

有些環境比較自由的公司，允許員工抱著筆電在公司其他角落辦公，例如交誼廳、空會議室、附設咖啡廳，甚至是中庭大樹下。不過這一項建議比較適用作風開放的大型企業，因為小型公司沒有那麼多角落可以開發XD 

5. 回想面試的那一天

許多資深經理人都建議，在對工作感到無力的時刻要回想面試的場景、剛踏進辦公室一個月的自己。當時那麼迫切渴望加入的團隊如今就在眼前，當時那樣雙眼發光、不停學習的自己多有動力。最重要的是，回想面試當日便能回憶起進入這間企業的初衷。

Photo Source： misaeng -dramabeans

以上幾點面對倦怠感的方法是不是很有用呢？想對抗消極心理，不外乎就是改變環境、點燃熱情、找到目標這幾個重點。當你對工作開始抗拒，卻又沒本錢或本事離開，最好的方法就是讓自己待得愉快些，工作效率自然也會更好囉！

<點擊以下文章會離開518網站，更多精選文章請往下瀏覽>

老闆一看過來就開始冒冷汗嗎？7個行為代表你真的不喜歡這份工作了！

讓文字成為你理想路上的強力後盾！6本給你勇氣的夢想書單

本文由妞新聞授權轉載，原文於此